Alergi adalah jenis hipersensitivitas yang disebabkan reaksi berlebihan sistem kekebalan tubuh.Ketika tubuh kontak dengan alergen spesifik, antibodi IgE meningkatkan hiperaktivitas sel darah putih (leukosit) sehingga mengakibatkan reaksi alergi serta berbagai respon inflamasi.
Respon inflamasi meliputi gatal-gatal, demam, asma, dan eksim sebagai reaksi terhadap makanan atau sengatan serangga.
Namun reaksi alergi juga dapat terjadu sebagai respon atas sesuatu yang sebenarnya tidak membahayakan.
Penyebab dan Gejala Alergi
Alergi disebabkan oleh banyak faktor seperti makanan, obat, gigitan serangga, bulu hewan peliharaan, dan penyebab alergi lainnya.
Selama reaksi alergi, perubahan biokimia utama adalah pelepasan histamin dalam aliran darah yang mempengaruhi mata, hidung, kulit, tenggorokan, dan saluran gastrointestinal (GI).
Beberapa gejala umum alergi adalah gatal-gatal, ruam, hidung meler, mengi, bersin, dan mata gatal.
Alergi harus diobati karena jika dibiarkan berpotensi memicu kondisi serius yang disebut anafilaksis.
Orang yang mengalami anafilaksis akan mengalami kesulitan menelan, sesak napas, pusing, serta peradangan pada bibir, lidah, tenggorokan, dan saluran pencernaan.
Kadang-kadang, anafilaksis dapat menyebabkan kehilangan kesadaran.
Obat Alami untuk Alergi
Berbagai pilihan pengobatan tersedia untuk alergi termasuk anti-histamin, steroid, dan lainnya.
Selain obat-obatan diatas, tersedia pula solusi alami yang efektif untuk menghilangkan alergi.
Agar pengobatan alergi berjalan efektif, penyebab alergi harus diidentifikasi yang disertai dengan menghindari paparan lebih lanjut.
Misalnya, orang dengan alergi kacang tanah disarankan tidak mengambil makanan tersebut untuk menghindari terjadinya alergi.
Berikut adalah beberapa obat tradisional untuk mengatasi alergi:
1. Madu
Salah satu solusi alami paling efektif untuk pengobatan alergi adalah madu.
Madu terdiri dari serbuk sari dan bahan-bahan lain yang efektif.
Madu yang diproduksi secara lokal lebih disarankan karena mengandung serbuk sari tanaman yang melawan reaksi alergi dengan merangsang sistem kekebalan tubuh.
2. Quercetin
Quercetin merupakan antioksidan yang ditemukan dalam makanan seperti apel, berry, bawang, dan teh hitam.
Quercetin membantu memblokir sintesis histamin sehingga mengurangi gejala alergi.
3. Antihistamin alami
Vitamin C adalah antihistamin alami. Perbanyak asupan vitamin C dari makanan untuk membantu mengobati alergi.
Obat-obatan antihistamin bisa pula digunakan untuk memperkuat efek antihistamin alami.
4. Antioksidan alami
Antioksidan alami dapat diperoleh dari buah-buahan dan sayuran.
Beberapa buah-buahan dan sayuran yang dianjurkan untuk mengobati alergi termasuk ekstrak biji anggur, pisang, apel, tomat, wortel, dan bawang.
5. Berkumur dengan air garam
Obat alami yang efektif untuk mengobati tenggorokan bengkak akibat alergi adalah dengan berkumur menggunakan larutan air garam hangat.
Selain itu, semprotan nasal saline membantu menghilangkan serbuk sari atau alergen lain yang berada dalam hidung sehingga mengurangi reaksi alergi.
6. Asam lemak omega-3
Asam lemak omega-3 memiliki kemampuan menghambat sintesis bahan kimia penyebab inflamasi yang bertanggung jawab memicu reaksi alergi.
Makanan sumber asam lemak omega-3 meliputi kenari, minyak biji rami, dan minyak ikan.
7. Teh hijau
Teh hijau mengandung antihistamin alami yang membantu meringankan alergi.
Anda dapat minum 1 – 2 cangkir teh hijau setiap hari untuk menyingkirkan alergi.
8. Cuka apel
Cuka apel memiliki sifat membantu mengobati gatal yang disebabkan alergi.
Cuka apel dapat dimasukkan dalam diet atau diencerkan dalam air dan dioleskan pada daerah yang terkena alergi.
Cuka apel juga membantu dalam menyingkirkan bakteri dan kuman.
9. Jahe
Jahe merupakan obat alami untuk alergi yang sama efektifnya dengan madu. Jahe juga merupakan antihistamin alami dan dekongestan.
½ iris jahe dapat ditambahkan dalam teh atau dimakan dengan madu untuk mengobati dan mencegah alergi.
10. Bawang putih
Bawang putih mengandung sifat antivirus sehingga dianggap sebagai salah satu obat yang paling efektif untuk menghilangkan alergi.
Bawang putih mentah lebih efektif daripada yang dimasak. Anda dapat mengkonsumsi 3 – 4 siung bawang putih yang dicampur dengan madu setiap hari untuk mencegah alergi.
11. Peppermint
Peppermint bertindak sebagai dekongestan alami yang membantu mengurangi gejala-gejala infeksi virus dan alergi.
Teh peppermint juga membantu mengurangi masalah sinus dan membantu menyingkirkan batuk.[]
Komentar